Иван-чай

Кипрей узколистный или Иван-чай – популярный напиток, который славится своими полезными и лечебными свойствами.

Почему отвар из травы называют чудо-чаем и чем полезен напиток, следует рассмотреть подробнее.

Как появился Иван-чай?

История Иван-чая начинается давних времен. Растение пользовалось большой популярностью среди крестьян. Они делали из него отвар для снятия усталости и воспалений, общего укрепления здоровья, лечения головных болей, а также для того, чтобы легче переносить летнюю жару и зной.

Другое название травы – Копорский чай произошло от села Копорье под Петербургом. Именно здесь помещик Савёлов придумал выдавать за китайский чай давно используемую народом траву. Сухие листья имели удивительное сходство с растением Камелия. Из-за дороговизны китайского чая русский Копорский набирал популярность и вошел в обиход у широких слоев населения.

Иван-чай произрастает по всей территории России. По высоте достигает полутора метров, тип листьев – ланцетовидный. Длинные стебли гнутся к земле и своим внешним сходством напоминают растения из семейства ивовых. Поэтому а народе он стал называться ивой-травой.

Полезные свойства

Отвар из Копорской травы обладает огромным количеством витаминов и минералов, которые очень полезны для организма. Богатый состав определяет полезные свойства.

Состав Копорского чая

Иван-чай богат железом, селеном, молибденом, а также флавоноидами, органическими кислотами, лигнином, фитостеролами, антоцианами, дубильными соединениями, кумаринами, хлорофиллом а и b.

Какое влияние оказывает на организм?

• Способствует нормализации работы ЖКТ и процессов пищеварения, повышает обмен веществ, поддерживает углеводный и липидный баланс в организме. Борется с гастритом, колитом, заболеваниями и воспалениями двенадцатиперстной кишки. Очищает организм от токсинов.
• Оказывает сильное антифлогистическое и антисептическое действие на организм. Может использоваться в качестве дополнительного целебного источника при различных воспалительных и инфекционных заболеваниях. В народе считается, что Иван-чай эффективнее ивовой и дубовой коры. Таким противовоспалительным свойством он обладает благодаря наличию в составе витамина С, различных флавоноидов, органических кислот, каратиноидов и других микроэлементов.
• Является отличным противовирусным и противоаллергическим средством.
• Благодаря дубильным веществам и пектинам в составе, Иван-чай улучшает, восстанавливает и поддерживает ЖКТ, борясь с дисбактериозом, запорами и изжогой посредством репаративного, противовоспалительного действия на организм.
• Органические кислоты в тандеме с флавоноидами и магнием оказывают желчегонное действие.
• Помогает бороться с различными венозными заболеваниями: тромбозом, варикозом, тромбофлебитом.
• Выступает отличным успокоительным средством с седативным действием. Нормализует нервозность, возбудимость, сон, уменьшает головные боли, помогает бороться со стрессом.
• Способствует слаженному функционированию эндокринной системы, что обеспечивает регуляцию гормонального фона.
• За счет присутствия железа в составе борется с анемией и повышает уровень гемоглобина.
• Понижает повышенное артериальное давление.
• Снижает уровень холестерина в крови.
• Лечит пищевые отравления.
• Эффективен против воспалений ротовой полости: стоматита, гингивита, кровоточивости.
• Помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями: гипотензией, болезнью сердечной мышцы, анемией, атеросклерозом, стенокардией, отеками, аритмией.
• Уменьшает ощущение «похмелья» наутро.
• Оказывает ранозаживляющее и болеутоляющее действие.
• Ускоряет обменные процессы на коже, за счет чего она становится более упругой, меньше подвергается старению и увяданию.

Иван-чай можно заваривать и с другими травами. Хорошо сочетаться трава кипрея будет с шиповником, малиной, мятой, ежевикой, лимонником и другими.

Польза для женщин

Отвар из Иван-чая применяют при нарушениях стабильности менструального цикла у женщин. Также иван-чай помогает справиться с такими симптомами, как:

• сильные болевые ощущения во время месячных – ноющие, тянущие;
• обильные выделения;
• головные боли и мигрени.

При заболеваниях мочеполовой системы у женщин врач может выписать принимать отвар из кипрея. Иван-чай обладает противовоспалительным действием, потому может регулировать воспаление в мочеполовой сфере. Помогает бороться с циститом и пиелонефритом.

Иван-чай также используется от беспокоящих симптомов климакса. Отвар из кипрея способствует уменьшению и регулированию кровотечений. Также благодаря своему противоопухолевому действию, кипрей предупреждает развитие онкологии.

Отвар из Иван-чая применяется при миоме, воспалении яичников и маточных труб на начальной стадии, при молочнице, при эндометриозе и при зуде половых губ.

Иван-чай – помощник женской красоты

Кипрейный отвар обладает очищающим и мочегонным действием. Благодаря этому можно уменьшить свой вес и избавиться от нежеланных килограммов. Также очищающее действие поможет привести кожу лица в порядок, а именно избавиться от нежелательных высыпаний, покраснений.

Травы кипрея издавна используют в косметологии. Можно протирать лицо лосьоном из иван-чая или делать ванночки. Данные процедуры позволят:

• расширить поры, очистить и освежить кожу лица;
• разгладить морщины, сделать кожу более упругой;
• улучшить и оздоровить цвет лица;
• увлажнить и напитать кожу, избавиться от шелушений;
• осветлить пигментацию.

Отвар из кипрея можно добавить в свой домашний уход за кожей лица. Иван-чай можно добавлять в маски собственного приготовления или из масс-маркета. Применение масок в составе с кипреем поможет:

• уменьшить отечность кожных покровов;
• регулировать выделение кожного себума;
• улучшить обменные процессы на коже лица;
• повысить упругость кожи;
• отшелушить омертвевшую кожу;
• снять раздражение с эпидермиса;
• продезинфицировать кожу.

Можно применить отвар из Иван-чая курсом из 15-20 процедур. Например, 3 раза в неделю умываться кипрейным настоем или сделать лосьон и протирать им лицо. Также можно делать маски. Данный курс улучшит цвет лица, избавит от нежелательных покраснений и шелушений, урегулирует выделение кожного сала.

Польза для мужчин

Мужчинам рекомендуется принимать отвар из кипрея в качестве лекарства при болезнях мочеполовой и репродуктивной систем. За счет активации защитных механизмов организма иван-чай повышает иммунитет у мужчин и помогает в совокупности с основными лекарствами бороться с урологическими воспалительными процессами.

Прием отвара из кипрея позволяет улучшить потенцию, за счет этого у мужчины уменьшается эректильная дисфункция и снижается уровень бесплодия.

Аденома простаты – не самый приятный диагноз для мужчины. Кипрейный отвар помогает бороться при данном заболевании за счет присутствия в составе фитостеринов.

Способы приготовления

Для изготовления целебного напитка используют два вида сырья.

1. Иван-чай в упаковке из супермаркета.

Для заваривания используют ферментированный чай, так как в нем больше ценных веществ.

В стеклянный чайник с колбой (400 мл) насыпают 2 ст. л. сухой травы. Затем заливают кипяток с температурой 85-90 °С. Время настаивания: 10-15 мин. перед тем, как налить в чашку напиток, чайник необходимо встряхнуть.

2. Кипрей в упаковке из аптеки.

В небольшую кружку (300 г) выкладывают 2 ст. л. сухой травы. Заливают кипятком (90°С), оставляют на 5 мин. Затем подогревают на водяной бане до кипения, снимают с огня, настаивают 15 мин. Отвар процеживают и доводят объем до полного кипяченой водой.

Возможный вред Иван-чая

Противопоказаниями при применении Иван-чая являются:

• Индивидуальная непереносимость одного из компонентов или аллергическая реакция.
• Нельзя давать отвар из кипрея детям до 5 лет.
• Для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы – дозированно.
• Не рекомендуется применять людям с заболеванием почек, так как иван-чай обладает мочегонным действием.
• Запрещено использовать в сочетании с седативными и жаропонижающими препаратами.
• Не рекомендуется употреблять отвар натощак из-за большого содержания в составе витамина С.
• Не рекомендуется принимать при плохой свертываемости крови.
• В период беременности и кормления грудью перед употреблением иван-чая необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы узнать возможную норму потребления в день и длительность применения.

Пить отвар из кипрея можно курсом. Обязательно нужно делать перерывы, так как длительное употребление может привести к расстройствам ЖКТ. Нормой потребления считается 2 чашки в день.

Иван-чай — доступный целебный напиток, который укрепит здоровье и обеспечит активное долголетие.